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Aromas

5 aromas que dão energia, disposição e iluminação mental

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Não adianta fazer planos, traçar metas e sonhar bastante se o corpo e, principalmente, a mente não está com disposição de agir. Os motivos para se sentir desanimado(a) podem ser vários, mas com certeza há uma forma de acabar com esse mal estar e recuperar toda a energia necessária para viver com mais alegria. Sabe como? A resposta para esta questão está na Aromaterapia! A Aromaterapia é uma medicina alternativa eficaz porque utiliza os benefícios naturais das plantas para influenciar…

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Aromatização de Ambientes

Perfume para dormir: fragrâncias na cama ajudam a relaxar após dia corrido

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Antes de dormir, Cleópatra perfumava a si e ao seu leito. Marilyn Monroe já teria dito, em uma entrevista, que dormia apenas com duas gotas de Chanel Nº 5. Romana Novais, esposa do DJ Alok, contou, em maio, em seu Instagram, que costuma usar um pouco da fragrância “Soleil Blanc”, da Tom Ford, antes de ir para a cama. O hábito parece inusitado para quem gosta de se perfumar apenas em ocasiões especiais, mas ele está na história e é…

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Aromas

A aromaterapia nos cuidados com a saúde dos homens

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Normalmente mais mencionada quando se fala em cuidados femininos, a aromaterapia também pode cuidar de problemas essencialmente masculinos.  A maioria dos especialistas entendem que os homens negligenciam sua saúde e que esse descaso é fruto de uma sociedade em que os homens não acreditam que possam admitir fraquezas, como dores, e desconfortos, ou tem preconceitos com o auto-cuidado, ou no caso do exame de toque retal, com o próprio exame. O resultado disso é que ao não realizar cuidados preventivos…

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Aromatização de Ambientes

Fragrâncias escapistas: aromaterapia com seu próprio perfume

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Seja qual for o humor em que você se encontre, os perfumes criados a partir das notas de aromaterapia podem te oferecer um doce alívio. De estimuladores de felicidade a analgésicos, a aromaterapia tem função garantida na rotina de cuidados emocionais há décadas. A diferença hoje é que você pode desfrutar de benefícios similares aos dos óleos essenciais puros com um perfume. Estudos apontam que o cheiro estimula 75% das emoções. Pensando nisso, muitos dos lançamentos de fragrâncias contém notas…

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Aromatização de Ambientes

O que não fazer ao usar óleos essenciais para aromatizar a casa

Aproveite os poderes da aromaterapia utilizando os óleos essenciais na medida certa Os óleos essenciais são conhecidos por seus poderes aromaterapêuticos e por serem formas naturais de aromatizar os ambientes. Dentro de casa, é cada vez mais comum encontrarmos difusores e outros aparelhos que espalham os cheiros por todo o recinto, instantaneamente.  O óleo de lavanda, por exemplo, é conhecido pelos seus poderes tranquilizantes, enquanto o de hortelã revigora os bons astrais. Contudo, não se desespere em borrifar e espalhar os poderes…

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Aromatização de Ambientes

Óleos e cheiros que ajudam a tranquilizar

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Em tempos de quarentena, as pessoas têm recorrido cada vez mais a ferramentas que auxiliam no equilíbrio físico e mental. Umas das terapias alternativas mais procuradas no momento têm sido a aromaterapia, uma técnica que faz uso de aromas provenientes de óleos essenciais com o objetivo de auxiliar na saúde física, mental e emocional, utilizada há muitos anos como tratamento complementar. A farmacêutica Heloisa Cristina Megassi Aguiar Gomes, de 37 anos, explica que a aromaterapia trabalha com o nosso olfato…

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Aromatização de Ambientes

Aromaterapia para cada ambiente da casa

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Para tornar o período de isolamento social mais leve e produtivo, amplie os rituais de autocuidado para os ambientes da casa. E a melhor maneira de envolver os ambientes é escolher aromas específicos para perfumar cada espaço. Você pode usar difusores, sprays, velas aromáticas ou ainda, pingar algumas gotas de óleos essenciais no travesseiro. A terapeuta floral e aromaterapeuta Márcia Rissato indica as melhores essências. Home Office Para um dos espaços mais frequentados da casa em tempos de teletrabalho, a…

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Aromas Aromatização de Ambientes

Aromaterapia: o poder da cura que vem do cheiro

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Prática cada vez mais divulgada, a aromaterapia é um tratamento de cura holística que utiliza extratos vegetais naturais para promover a saúde e o bem-estar – principalmente por meio de difusores e óleos essenciais. Seu uso medicinal melhora a saúde do corpo, mente e espírito, além de aumentar a saúde física e emocional. Os seres humanos usam aromaterapia há milhares de anos. Culturas antigas como as da China, da Índia e do Egito incorporavam componentes aromáticos de plantas em resinas,…

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